the big hart
05-20-2007, 09:36 PM
لتتجنبي رائحة القدم الكريهة:
1- تجنبي ارتداء أحذية من الجلد الصناعي وكذلك الجوارب المصنوعة من ألياف صناعية (كالنايلون) لأنها تضر بسلامة الجلد وتساعد على بلولة القدم مميا يهيء الفرصة للإصابة بالفطريات وانبعاث رائحة كريهة.
2- حاولي قدر الامكان لبس الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي والجوارب المصنوعة من القطن او الصوف.
3- يجب الاسراع باستشارة الطبيب متى لاحظت حدوث اصابة فطرية بالقدم وهي تظهر عادة في صور تسلخات بالجلد بين الأصابع مع انبعاث رائحة كريهة.
4- تهوية القدمين يومياً لأطول فترة ممكنة يضمن إلى حد كبير المحافظة على سلامة الجلد من الاصابة بأي عدوة
5- ولا شك المواظفة على آداء الصلوات تحقق أفضل عناية بالقدمين لما يوجبه الوضوء من تهوية القدمين وغسلهما يومياً خمس مرات وهذه نظافة مابعدها نظافة.
6- عند تقليم أظافر القدمين يجب مراعاة التالي:
* يجب قص الأظافر وعدم قص الجوانب عند اتصالها بالجلد.
* عند استخدام المبرد يراعى ان تكون الحركة في اتجاه واحد وحتى لا تتعرض الاظافر للتقصف والاصابة.
1- تجنبي ارتداء أحذية من الجلد الصناعي وكذلك الجوارب المصنوعة من ألياف صناعية (كالنايلون) لأنها تضر بسلامة الجلد وتساعد على بلولة القدم مميا يهيء الفرصة للإصابة بالفطريات وانبعاث رائحة كريهة.
2- حاولي قدر الامكان لبس الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي والجوارب المصنوعة من القطن او الصوف.
3- يجب الاسراع باستشارة الطبيب متى لاحظت حدوث اصابة فطرية بالقدم وهي تظهر عادة في صور تسلخات بالجلد بين الأصابع مع انبعاث رائحة كريهة.
4- تهوية القدمين يومياً لأطول فترة ممكنة يضمن إلى حد كبير المحافظة على سلامة الجلد من الاصابة بأي عدوة
5- ولا شك المواظفة على آداء الصلوات تحقق أفضل عناية بالقدمين لما يوجبه الوضوء من تهوية القدمين وغسلهما يومياً خمس مرات وهذه نظافة مابعدها نظافة.
6- عند تقليم أظافر القدمين يجب مراعاة التالي:
* يجب قص الأظافر وعدم قص الجوانب عند اتصالها بالجلد.
* عند استخدام المبرد يراعى ان تكون الحركة في اتجاه واحد وحتى لا تتعرض الاظافر للتقصف والاصابة.